Densytometria – wskazania. Badanie pomiaru gęstości kości powinny wykonać: kobiety powyżej 65. roku życia, osoby w wieku 60 lat, znajdujące się w grupie podwyższonego ryzyka osteoporozy, osoby niską wagą ciała, kobiety po kilku porodach w krótkim odstępie czasu, osoby ze schorzeniami spowodowanymi niską masą kostną,
Zęby białe jak śnieg, błyszczące w pięknym uśmiechu, to marzenie niemal każdego. Jeszcze 20 lat temu, żeby to osiągnąć, szorowaliśmy zęby solą. Dziś stomatolodzy znają doskonałe sposoby na pozbycie się przebarwień. Niektóre z nich można usunąć także preparatami dostępnymi w aptekach i drogeriach. Ale, żeby zrobić to skutecznie, trzeba najpierw poznać przyczynę
Wady zgryzu – powszechny problem centrum stomatologiczne, dentysta w Bielsku-Białej, leczenie wady zgryzu, ortodonta, prawidłowy zgryz, rodzaje wad zgryzu, stomatolog, wada zgryzu leczenie, wady zgryzu, wady zgryzu u dorosłych, wady zgryzu u dzieci Stomatologia Wady zgryzu dotyczą około 60% populacji. Wiele osób uważa ten problem jedynie za defekt kosmetyczny i lekceważy podjęcie budowa narządu żucia powoduje, że powstała i nieleczona wada zgryzu może odbić się negatywnie na zdrowiu całego organizmu. Wady zgryzu – czym są? Wadami zgryzu określa się wszystkie dysfunkcje zębów oraz ich położenia i nieprawidłową budowę szczęki, która wpływa na pojawienie się zaburzeń czynnościowych jamy ustnej. Wady zgryzu u dzieci oraz wady zgryzu u dorosłychmają negatywny wpływ na wygląd i estetykę twarzy, a nawet mogą powodować problemy z mówieniem, jedzeniem oraz oddychaniem. Prawidłowy zgryz – czym się charakteryzuje? Prawidłowy zgryz powinien spełniać kilka warunków. Górne siekacze powinny zakrywać 1/3 powierzchni dolnych siekaczy przy zaciśniętych szczękach. Zęby boczne powinny pokrywać powierzchni guzkowe dolnych zębów znajdujących się od strony policzkowej. Każdy z zębów powinien stykać się z dwoma zębami, które znajdują się po przeciwnej stronie góra-dól. Są dwa wyjątki: centralny dolny siekacz i trzeci górny trzonowiec, które nie posiadają przeciwstawnych zębów przy prawidłowym zgryzie. Powstawanie wad zgryzu – jakie są przyczyny? Przyczynami powstawania wady zgryzu mogą być czynniki genetyczne, które determinują ułożenie i budowę szczęki oraz wielkość zębów. Są to wady wrodzone. Wady nabyte powstają przez złe nawyki występujące w dzieciństwie oraz we wczesnej młodości. Pierwsze objawy wady zgryzu pojawiają się już w początkowych latach życia. Wady zgryzu – jakie rodzaje można wyróżnić? Rodzaje wad zgryzu można odnieść do trzech płaszczyzn przekrojowych szczęki: wady poprzeczne – dotyczą zaburzeń wzrostu w szerokości zęba i są rozpatrywane wobec środkowej płaszczyzny ciała, czyli np. zgryz przewieszony, zgryz krzyżowy, zwężenie szczęk, poszerzenie szczęk;wady przednio-tylne – dotyczą zaburzeń wzrostu w długości zęba i są rozpatrywane wobec oczodołowej płaszczyzny ciała przez tak zwany „punkt Orbitale”, która jest prostopadła do poziomej płaszczyzny. Punkt Orbitale jest usytuowany w punkcie przecięcia się dolnych brzegów oczodołów z liniami opuszczonymi ze środka źrenic. Tutaj można wyróżnić tyłozgryz oraz przodozgryz;wady pionowe – dotyczą zaburzeń wzrostu w wysokości zęba i są rozpatrywane wobec poziomej płaszczyzny ciała, czyli np. zgryz głęboki i zgryz otwarty. Ortodonta – kiedy zgłosić się na leczenie wady zgryzu? Ortodonta jest specjalistą, który wykluczy ewentualne nieprawidłowości w ułożeniu zębów albo zleci ortodontyczne leczenie wady zgryzu. Centrum stomatologiczne warto odwiedzić, gdy zauważy się u siebie poniższe objawy: przechylenie lub stłoczenie zębów,asymetria twarzy,cofnięta żuchwa lub nadmierne jej wysunięcie do przodu,ścieranie powierzchni żujących lub kruszenie się zębów,zgrzytanie zębami,wady wymowy,postępujące obniżanie się linii dziąseł,wczesna lub przedwczesna utrata zębów mlecznych w wyniku problemów z próchnicą albo wypadku może powodować wady zgryzu,utrata zębów stałych w wieku późniejszym lub ich patologiczne ścieranie może przyczyniać się do powstania wady zgryzu. Wada zgryzu – leczenie Zauważenie u siebie jakichkolwiek nieprawidłowości w jamie ustnej powoduje, że warto odwiedzić centrum stomatologiczne. Stomatolog zweryfikuje, czy pojawiła się jakaś wada zgryzu. Leczenie ustali ortodonta biorąc pod uwagę wiek pacjenta oraz rodzaj wady. Jeżeli podejrzewasz u siebie lub u swojego dziecka wadę zgryzu, warto, abyś odwiedził nasze centrum stomatologiczne. Dentysta w Bielsku-Białej jest doświadczonym specjalistą, który zajmie się profesjonalnie wadą zgryzu Twoją lub Twojego dziecka Author InfoZespół Joko Dent
Górne i dolne zęby nie powinny mieć ze sobą styczności – jedynie podczas życia i połykania. Ważne jest, aby pomiędzy nimi był odstęp 2-3 mm. Choć nie zwracamy na to szczególnej uwagi, bowiem jest to po prostu pozycja odruchowa, to jednak u niektórych brakuje tego odstępu, przez co pojawiają się nieprzyjemne skutki i objawy.
Proste zęby to nie tylko ładny uśmiech, który dodaje nam pewności siebie, ale również mniejsze ryzyko powstawania chorób przyzębia i próchnicy. O swój uśmiech możemy zadbać w każdym wieku, dlatego, jeśli masz wadę zgryzu, najwyższy czas, byś wybrał się do ortodonty. Przeczytaj, jakie są wskazania do takiej wizyty, w jaki sposób się do niej przygotować i dlaczego warto mieć proste zęby. Wskazania do wizyty u ortodonty U ortodonty najczęściej pojawiają się dzieci, ponieważ o zęby warto zadbać jak najszybciej. To właśnie u najmłodszych bardzo łatwo zauważyć oznaki, które powinny nas skłonić do wizyty u specjalisty. Są to między innymi: wady wymowy, oddychanie przez usta, ciągle otwarta buzia, nieprawidłowości w uszeregowaniu zębów – stłoczenia, luki, widoczna asymetria w rysach twarzy, przedwczesne utracenie zębów mlecznych. Ortodoncja jest również ważna w przypadku dorosłych, ponieważ wady zgryzu mogą doprowadzić do poważnych chorób ogólnoustrojowych, a także być przyczyną bólów głowy i zaburzeń pokarmowych. Obecnie nowoczesne technologie pozwalają na skuteczne leczenie wad zgryzu w każdym wieku. Do wizyty u specjalisty powinny nas skłonić: asymetryczny uśmiech, zgrzytanie zębami, odsłonięte szyjki zębów, stłoczenia zębów, szpary między zębami, planowane leczenie protetyczne. Jak przygotować się do wizyty? Przed wizytą u ortodonty warto zadbać o stan swoich zębów. Konieczne jest usunięcie kamienia i wyleczenie próchnicy. Dopiero wówczas można umówić się z ortodontą. Warto również zapoznać się z dostępnymi metodami leczenia ortodontycznego i zastanowić się, która byłaby dla nas najbardziej odpowiednia. Podczas wizyt specjalista wspólnie z pacjentem ustali po kolei zakres usług i zabiegów, które będą niezbędne do wykonania w trakcie leczenia. Na pierwszej wizycie ortodonta zleca wykonanie zdjęcia RTG szczęki i żuchwy a także wykonuje odciski oraz gipsowe modele uzębienia, które posłużą do wykonania aparatu. Następnie ustala plan leczenia, które – w zależności od wady – może trwać od kilku miesięcy do około 2 lat. Na kolejnym spotkaniu specjalista oczyszcza zęby, a następnie przytwierdza do nich aparat. Ten proces wymaga od pacjenta cierpliwości, jednak nie jest bolesny. Po założeniu aparatu można odczuwać dyskomfort, który powinien minąć po kilku dniach. Prosty uśmiech = zdrowy organizm Proste zęby to nie tylko piękny, dodający pewności siebie uśmiech, ale również zdrowy organizm. Nieprawidłowy zgryz może bowiem szkodzić naszemu zdrowiu. Ze względu na to, że krzywe zęby trudniej oczyścić, są one bardziej narażone na próchnicę i choroby przyzębia, takie jak stany zapalne czy ropnie dziąseł. Mogą one również stykać się krawędziami podczas jedzenia, co z kolei powoduje ścieranie się szkliwa i odsłanianie się zębiny. Nieprawidłowo ustawione zęby nie pełnią również właściwie swojej podstawowej funkcji, a więc rozdrabniania pokarmu, co może zaburzać pracę przewodu pokarmowego. Mogą również być przyczyną zmian w stawach skroniowo-żuchwowych, powodujących silne i trudne do leczenia bóle. Wiele z tych dysfunkcji może być przyczyną poważnych chorób ogólnoustrojowych, bólów głowy, szyi, chorób serca czy cukrzycy. Do tych schorzeń może doprowadzić infekcja w jamie ustnej, której ryzyko wzrasta przy wadach zgryzu. Prawidłowo przeprowadzone leczenie ortodontyczne może więc rozwiązać kilka problemów jednocześnie – od nieestetycznego uśmiechu, po problemy zdrowotne. W niektórych przypadkach może być też konieczne, gdy stracimy któryś z zębów. Wówczas będzie pomocne w przygotowaniu miejsca pod implanty. Podziel się Ogólna ocena artykułu oceń ten artykuł Dziękujemy za ocenę artykułu Błąd - akcja została wstrzymana Polecane firmy Przeczytaj także
Czy powinienem zachować zęby szczeniąt? W wieku około jednego miesiąca szczenięta mają 28 zębów mlecznych i będą miały te zęby, dopóki dorosłe zęby nie wejdą i wypchną je. Zęby niemowlęce nie mają być trwałe i powinny wypadać, gdy dorosłe zęby pojawią się między trzecim i pół a siódmym miesiącem życia.
Noszenie szkieł kontaktowych w czasie pływania może spowodować poważne zakażenie, które może grozić nawet ślepotą. 30 listopad 2015 Artykuł na: 2-3 minuty infekcje Zdrowe zakupy Irenie Ekkeshis z Londynu prowadzi kampanię w celu podniesienia świadomości na temat infekcji, które mogą wystąpić, gdy woda z basenu dostanie się do oczu podczas noszenia soczewek. Kobieta oślepła na jedno oko po wcześniejszym ciężkim zapaleniu rogówki, spowodowanym przez Acanthamoeba - mikroskopijne jednokomórkowe organizmy. Angielka chce nakłonić producentów szkieł kontaktowych do umieszczania symbolu ostrzegawczego na opakowaniach soczewek. Popiera ją w tej walce Moorfi elds Eye Hospital w Londynie. - Szanse zarażenia są bardzo rzadkie, ale ich konsekwencje są przerażające; ryzyko zakażenia można zminimalizować, stosując proste zasady: soczewki kontaktowe i woda nigdy nie powinny się stykać - mówi Irenie. Potencjalne zagrożenie niesie również woda z kranu (ta w jacuzzi czy prysznicu) oraz mórz i jezior. Jednym z rozwiązań jest noszenie okularów pływackich, ale trzeba liczyć się z tym, że woda może przeniknąć pod maskę. Zdaniem ekspertów lepszym rozwiązaniem jest noszenie okularów korekcyjnych i zachowanie swoich soczewek na inne, suche okazje. Choroby oczu i wady wzroku Terapeuci
Konsultacje odbywają się: Opole, ul. Łowicka 1. Kamila Berdys (Lipowicz): poniedziałki 14:00 – 19:00, wtorki i czwartki 8:30 – 15:00 (większość konsultacji odbywa się online; w sprawie konsultacji stacjonarnych prosimy o kontakt z rejestracją) Iwona Wierzbicka: nie przyjmuje nowych podopiecznych. Umów się sam.
Pasty do zębów – czyli jaką pastę wybrać Pasty do zębów – wszystko, co należy o nich wiedzieć Pasta do zębów to obok szczoteczki do zębów podstawowy produkt do codziennej higieny jamy ustnej. Wciąż jednak wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że pasta do zębów odgrywa ważną rolę nie tylko w zachowaniu zdrowia uzębienia i innych tkanek jamy ustnej, ale także chroni zdrowie całego organizmu. Zdrowie zaczyna się w jamie ustnej, a zaniedbania w higienie lub używanie niewłaściwie dobranych produktów do utrzymania czystości tego obszaru organizmu mogą doprowadzić do powstania wielu szkód w ustroju. Choć wydaje się nieprawdopodobne, aby właściwy dobór pasty do zębów mógł mieć ogromny wpływ na zdrowie ogólne, tak właśnie jest – bo pasty do zębów cechują się ściśle określonymi właściwościami. Z tego powodu produkty te należy dobierać do indywidualnych potrzeb. Oferta past jest bardzo bogata, ale aby dobrze wybrać, trzeba wiedzieć, czego potrzebują nasze zęby i inne tkanki jamy ustnej. Zapoznaj się z naszym kompendium wiedzy na temat past do zębów – dzięki temu dowiesz się, która pasta będzie najlepsza dla Ciebie. JAKĄ POSTAĆ MOŻE MIEĆ PASTA DO ZĘBÓW? Pasta do zębów najczęściej ma postać mieszaniny o konsystencji papki, kremu lub gęstej śmietany. Istnieją też pasty do zębów w formie żelu (np. Tołpa Expert Parodontosis), dość często taką właśnie formę przyjmują produkty dla dzieci (np. Ziaja Ziajka lub Ziaja Maziajki) lub produkty przeznaczone do remineralizacji zębów (np. Elmex Gel, Miradent zMirafluor Gel). Na rynku dostępne są też produkty w niczym nie przypominające pasty w tradycyjnej postaci, ale rekomendowane jako działające analogicznie do tego preparatu i przeznaczone do codziennego stosowania: proszek do czyszczenia zębów (np. Biochem, proszek z hydroksyapatytem) – nakłada się go na szczoteczkę i myje zęby tak, jak zwykłą pastą, tabletki do czyszczenia zębów (np. Denttabs) – tabletkę żuje się aż do całkowitego rozpuszczenia, a następnie szczotkuje zęby mokrą szczoteczką i płucze jamę ustną wodą. Uwaga: nie należy mylić tego produktu z tabletkami używanymi PO myciu zębów – ponieważ te akurat służą do wybarwienia miejsc niedokładnie oczyszczonych tradycyjną pastą lub żelem. W sprzedaży dostępne są też produkty w sprayu, które wprawdzie pasty do zębów nie zastąpią, ale mogą tymczasowo wspomóc utrzymanie higieny jamy ustnej w sytuacji, kiedy tradycyjne szczotkowanie jest mocno utrudnione, np. przy silnej nadwrażliwości zębów (Senskin Intensive Spray). Uwaga! Dostępne na polskim rynku produkty określane przez sprzedawców jako pasty do zębów w sprayu przeznaczone są jedynie do higieny jamy ustnej psów i kotów. JAK DZIAŁA PASTA DO ZĘBÓW? Pasta do zębów to produkt, którego podstawową rolą jest ochrona przed próchnicą zębów i chorobami jamy ustnej poprzez utrzymanie czystości w tym obszarze. Pasta w swej podstawowej i najpopularniejszej wersji służy do usuwania z jamy ustnej zanieczyszczeń i nalotów, w tym płytki nazębnej. W większości past znajdziemy także związki fluoru, które mineralizują zęby i w ten sposób dodatkowo chronią je przed próchnicą – takie właściwości mają pasty Elmex. Dodatek różnorodnych składników do podstawowej receptury pasty powoduje, że pasta może także: pozytywnie wpływać na zdrowie dziąseł, przyzębia i śluzówki jamy ustnej – do czego służą np. pasty Paradontax; rozjaśniać kolor szkliwa, jak np. pasty Email Diamant; likwidować nadwrażliwość zębów i chronić przed nią oraz zabezpieczać przed erozją szkliwa – do tego stworzono pasty Sensodyne; zapewniać właściwą higienę i ochronę implantów stomatologicznych (np. pasta Bluem) lub protez dentystycznych (np. pasta Blend-a-Dent); zapewniać higienę jamy ustnej w przypadku noszenia aparatu ortodontycznego – do czego przeznaczona jest pasta Ortho Salvia Dental; likwidować nieświeży oddech – np. pasta GUM Butler Hali-Control. JAKIE SUBSTANCJE WCHODZĄ W SKŁAD PASTY DO ZĘBÓW? Pastę do zębów tworzą rozmaite składniki o różnorakim działaniu: Ścierne i polerujące oraz formujące – np. węglan wapnia (czyli pospolita kreda), hydroksyapatyt, tlenek krzemu, wodorotlenki magnezu czy wapnia, polimetakrylan, hydroksyetyloceluloza, gliceryna, guma celulozowa, karbomer. Składniki te mogą stanowić od 1/4 do 1/2 zawartości pasty. Od nich zależą: konsystencja pasty, skuteczność oczyszczania zębów z resztek pokarmowych i usuwania płytki nazębnej oraz skuteczność likwidacji przebarwień, które pojawiły się na szkliwie. Efektywność oczyszczania zależy z kolei głównie od wielkości i kształtu drobin ściernych i polerujących. Optymalnie kształt ten powinien być zbliżony do kulistego i mieć łagodnie wykończone krawędzie, a wielkość cząstek czyszczących i polerujących nie powinna przekraczać 10 μm; ważna jest też twardość drobin czyszczących. Od właściwości zastosowanych w paście środków ściernych zależy, z jaką intensywnością będą one działać na szkliwo i zębinę. Informacji o ścieralności past do zębów dostarczają współczynniki RDA oraz REA, o których szerzej można przeczytać kawałek dalej. Pieniące – to substancje o charakterze detergentów, których działanie polega na obniżeniu napięcia powierzchniowego, przez co usuwanie zanieczyszczeń ze szkliwa staje się dużo łatwiejsze i nie wymaga silnego szorowania szczoteczką po powierzchni zębów. Detergenty w pastach hamują także rozwój bakterii. Choć działają identycznie jak detergenty znajdujące się w środkach z asortymentu chemii gospodarczej, nie trzeba się ich bać, bo z uwagi na ściśle określone stężenie w paście nie wykazują niepożądanego wpływu na tkanki miękkie. Środki pieniące wykorzystywane w pastach do zębów to betaina kokamidopropylowa, laurylosiarczan sodu, Steareth-30. Związki fluoru – ich zadaniem jest wzmacnianie szkliwa i ochrona przed próchnicą. Znajdują także zastosowanie przy leczeniu nadwrażliwości zębów. Stężenie związków fluoru w paście zależy od tego, komu produkt jest dedykowany, najczęściej: czy dzieciom, czy też dorosłym. Fluor może występować w paście pod postacią nieorganicznych fluorków lub organicznych aminofluorków. W jednej paście może jako jeden związek (fluorek sodu (NaF), monofluorofosforan sodu (SMFP), fluorek cyny (SnF2), aminofluorek I lub II generacji), albo też w paście mogą znajdować się połączenia dwóch różnych związków fluoru, np. SnF2 i aminofluorek, czy zestaw złożony z NaF i SMFP. O działaniu przeciwdrobnoustrojowym – np. triklosan, chlorheksydyna. Triklosan działa bakteriobójczo oraz przeciwzapalnie, spowalnia też tworzenie się pytki nazębnej i kamienia nazębnego. Chlorheksydyna to środek przeciwbakteryjny, przeciwwirusowy i przeciwgrzybiczy, który w jamie ustnej utrzymuje się długo, bo do 24 godzin. Biologicznie czynne i specjalnego przeznaczenia – to ekstrakty roślinne, pożytki pszczele (propolis) oraz naturalne olejki o uznanym i wielokierunkowym działaniu: leczniczym, przeciwzapalnym, przeciwdrobnoustrojowym, antyseptycznym, immunostymulującym, odświeżającym, a także substancje likwidujące konkretny problem w jamie ustnej, np. nadwrażliwość zębów, przebarwienia szkliwa czy rozluźniające osad nazębny (enzym papaina). Najczęściej do past do zębów dodaje się wyciągi z rumianku, jeżówki purpurowej, szałwii, mięty, mirry, rozmarynu, sok aloesowy oraz olejki: mentolowy czy eukaliptusowy. Aby zamknąć otwarte kanaliki zębinowe, które są przyczyną nadwrażliwości, pasty wzbogaca się się o azotan potasu, sole strontu, cytrynian trójpotasowy, hydroksyapatyt. W celu rozjaśnienia koloru szkliwa wykorzystywane są wodorowęglan sodowy, wyciąg z porostu islandzkiego, pirofosforany, nadtlenek karbamidu czy wodoru. Dodatkowe – czyli substancje, których zadaniem jest nadanie paście odpowiedniego smaku, zapachu, gęstości, trwałości oraz poprawa ogólnych właściwości. Wśród barwników znajdziemy biksynę, błękit brylantowy czy tlenek tytanu; poprawiających smak – sacharynę, izomalt, ksylitol, sorbitol; konserwantów i przeciwutleniaczy – parabeny, biguanid, octan tokoferolu. Woda – działa jak rozpuszczalnik i medium nadające paście określoną konsystencję. Zazwyczaj w pastach do zębów jednej serii znajduje się zestaw określonych substancji bazowych, a dopiero składniki dodatkowe powodują, że każdy produkt danej linii nabywa indywidualnych właściwości. Stąd na przykład pasta Signal dostępna jest w kilku wariantach: o działaniu przeciwpróchnicowym, wybielającym czy odświeżającym oddech. JAKIE TYPY PAST DO ZĘBÓW WYRÓŻNIAMY? Kryteria, według których można pasty klasyfikować, są rozmaite. Pasty można grupować: Zależnie od przeznaczenia: Pasty przeznaczenia ogólnego – o podstawowym składzie, zawierające środki usuwające zanieczyszczenia i płytkę nazębną oraz najczęściej wzbogacone związkami fluoru, które wzmacniają ochronę przeciw próchnicy. Cześć z tych past ma w swoim składzie także substancje odświeżające oddech. Niektóre z nich, tzw. familijne, mogą być używane i przez dorosłych, i przez starsze dzieci. Przykładowe pasty tego typu to Aquafresh Family czy Colgate Ochrona Przeciwpróchnicza. Pasty przeznaczenia specjalnego – opracowane w celu likwidacji konkretnego problemu stomatologicznego. Wyróżniamy tu między innymi pasty: wybielające do likwidacji nadwrażliwości zębów remineralizujące przeciw paradontozie i chorobom dziąseł i inne. Zależnie od wieku użytkownika: Pasty dla dzieci – to zróżnicowana grupa produktów dedykowanych dzieciom w różnym wieku: od chwili wyrżnięcia się pierwszych zębów po grupę nastoletnią. Najczęściej pasty do zębów dla dzieci mają za zadanie chronić zęby przed próchnicą, ale na rynku są już dostępne produkty, które dodatkowo działają ochronnie na dziąsła, łagodzą nadwrażliwość zębów i działają remineralizująco. Takie działanie wykazuje między innymi pasta BioRepair Junior. Pasty dla dorosłych – w tej grupie past wyróżnia się czasem dodatkowe podgrupy, np. dla seniorów czy osób aktywnych zawodowo. Najczęściej pasty dla dorosłych grupowane są zależnie od zastosowania. Zależnie od składu: Pasty tradycyjne – to znakomita większość past dostępnych na rynku. W składzie znajdują się substancje powszechnie wykorzystywane w przemyśle farmaceutycznym i drogeryjnym: syntetyczne i naturalne. Przykładem jest seria past Biała Perła. Pasty organiczne – ich skład zdominowany jest przez substancje pochodzenia naturalnego, czasem posiadające certyfikaty ekologiczne. Dla odróżnienia od past tradycyjnych, w nazwach tych produktów czasem znajdują się określenia BIO lub ECO (np. pasty Dr Hauschka). Pasty homeopatyczne – np. seria past Homeodent, które zawierają wyciągi z ziół oraz sole fluoru. Pasty ziołowe – zawierają wyciągi z ziół, czasem w nazwie mają słowo herbal. Pasty ziołowe mogą być organiczne lub tradycyjne (np. pasta Biodent). Zależnie od współczynników ścieralności RDA oraz REA – ta klasyfikacja w dużej mierze pokrywa się z grupowaniem past zależnie od przeznaczenia. O CZYM INFORMUJĄ WSPÓŁCZYNNIKI RDA ORAZ REA? RDA – współczynnik określa ścieralność (abrazyjność) pasty dla zębiny. REA – współczynnik określa ścieralność (abrazyjność) pasty dla szkliwa. Im wartość każdego współczynnika wyższa, tym pasta wykazuje silniejsze działanie ścierające. Wysokość tych współczynników nie zawsze jest skorelowana. Oznacza to, że niektóre pasty mogą wykazywać wysoką ścieralność w odniesieniu do szkliwa (wysoki współczynnik REA), a jednocześnie mieć małą ścieralność w stosunku do zębiny (niski współczynnik RDA), lub odwrotnie. UWAGA: błędne jest dość powszechne mniemanie, że im wyższe RDA i REA ma pasta, czyli im bardziej jest ścierna, tym lepiej oczyści zęby. Tak niestety nie jest, a pasty o różnym przeznaczeniu (i przez to – składzie) mają różne wartości współczynników ścieralności. Dla przeciętnego użytkownika past największe znaczenie ma współczynnik RDA. Im zębina jest bardziej wrażliwa, tym pasta powinna mieć niższy współczynnik ścieralności. Przyjmuje się, że pasty do zębów powinny mieć następujące graniczne wartości współczynnika RDA: 30-70 – pasty o niskiej ścieralności, stosowane przy nadwrażliwości zębów, np. pasta Elmex Sensitive ma RDA 30, a Sensodyne – 38; 100-250 – pasty o wysokiej ścieralności, stosowane przy likwidacji przebarwień na szkliwie (np. pasta Colgate MaxWhite) oraz przeznaczone dla palaczy (np. pasty Smokers lub Clinomyn). Do codziennego użytkowania polecane są pasty o RDA ok. 45. Tych o RDA wyższym niż 80 w żadnym wypadku nie należy stosować codziennie, a co najwyżej raz na kilka dni. Pasty, których RDA przekracza 100 najlepiej stosować w porozumieniu ze stomatologiem i ściśle według jego wskazówek. Kupując pastę do zębów zwróćmy uwagę na oznaczenie RDA na opakowaniu – niestety, podają go tylko nieliczni producenci. Także niewielu producentów podaje wartość współczynnika REA, która dla past do codziennego użytku powinna mieścić się w przedziale 2-5. CZYM RÓŻNI SIĘ PASTA DO ZĘBÓW DLA DZIECI OD PASTY PRZEZNACZONEJ DLA NASTOLATKÓW LUB DOROSŁYCH? Pasty te różnią się przede wszystkim składem, w szczególności – zawartością fluoru. Ilość fluoru w paście „rośnie” wraz z wiekiem dziecka. Wynika to z faktu, że im młodsze dziecko, tym większe ryzyko, że maluch pastę połknie zamiast ją wypluć. Takie zachowanie mogłoby skutkować niebezpiecznym dla młodego organizmu przedawkowaniem fluoru oraz rozwojem fluorozy – choroby szkliwa, kości i ścięgien. Pasta dla nastolatków zawiera już większe ilości tego pierwiastka, a im bliżej pełnoletniości użytkownika, tym fluoru w paście może być więcej – aż do poziomu właściwego dla past dla dorosłych. Pasty do zębów dla dzieci nie powinny też mieć zbyt wysokich wartości RDA i REA – z uwagi na fakt, że uzębienie mleczne i młode zęby stałe mają delikatniejsze szkliwo. Z tego też powodu dzieci nie powinny używać past dla dorosłych o silnych właściwościach ściernych, czyli wybielających lub przeznaczonych dla palaczy. ILE FLUORU POWINNA ZAWIERAĆ PASTA DO ZĘBÓW? To zależy najczęściej od wieku użytkownika oraz przeznaczenia i właściwości samej pasty. Normy unijne określają, że w pastach do zębów przeznaczonych do domowego użytkowania powinno być 1000-1500 ppm fluoru (ppm – part per milion, czyli liczba gramów substancji przypadająca na 1 mln gramów lub mililitrów). Dla dzieci – odpowiednio mniej lub wcale. Pasta do zębów dla niemowląt i dzieci najmłodszych nie powinna zawierać fluoru lub może mieć go jedynie niewielką ilość (200-550 ppm) – odpowiednio: Nenedent Baby i Elmex Kids. Pasta dla dzieci starszych, które bez problemów radzą sobie z wypluwaniem zawiesiny po szczotkowaniu, nie powinna zawierać więcej niż 1000 ppm fluoru, np. pasta Elgydium Junior. CZY DOROŚLI MOGĄ UŻYWAĆ PASTY DO ZĘBÓW DLA DZIECI, A DZIECI –PRODUKTU PRZEZNACZONEGO DLA DOROSŁYCH? Nic się nie stanie, jeśli okazjonalnie dorosły wyszczotkuje zęby pastą dla dzieci lub dziecko skorzysta z produktu przeznaczonego dla dorosłych. Dorośli nie powinni jednak używać na co dzień past dziecięcych (z uwagi na mniejszą zawartość fluoru i brak składników pomocnych z zwalczaniu przypadłości jamy ustnej typowych dla okresu dojrzałego lub starości, np. zioła i olejki leczące paradontozę). Dzieci z kolei nie mogą używać codziennie pasty przeznaczonej dla dorosłych – z powodu ryzyka przedawkowania fluoru i niebezpieczeństwa nadmiernego starcia szkliwa. ILE PASTY DO ZĘBÓW POWINO SIĘ KŁAŚĆ NA SZCZIOTECZKĘ? Obowiązuje tu zasada, że im młodszy użytkownik, tym mniej preparatu ma trafić na szczoteczkę: niemowlętom i dzieciom do lat 3 nakładamy pastę w ilości odpowiadającej połowie ziarnka grochu; dzieci w wieku 3-6 lat otrzymują na szczoteczkę pastę w ilości całego ziarenka groszku; dzieci starsze, młodzież i dorośli nakładają na szczoteczkę ok. 1 cm pasty, chyba że producent zaleci inaczej. CZY PO WYSZCZOTKOWANIU ZĘBÓW PASTĘ ZAWSZE NALEŻY WYPLUĆ, A JAMĘ USTNĄ POPŁUKAĆ WODĄ? To zależy od wieku użytkownika i rodzaju pasty. Niemowlęta i malutkie dzieci nie umieją jeszcze wypluwać pasty, zatem pozostałości po szczotkowaniu musi usunąć z buzi malucha rodzic, omiatając palcem owiniętym w czysty gazik dziąsła, pierwsze ząbki i wszystkie zakamarki jamy ustnej. Dzieci, które już potrafią wypluwać pastę, należy zachęcać do kilkukrotnego popłukania jamy ustnej wodą i pozbycia się popłuczyn z buzi. Płukanie jamy ustnej wodą po szczotkowaniu zalecane jest także dorosłym. Z kolei stosując pasty remineralizujące, należy postępować ściśle według instrukcji użytkowania, czyli najczęściej jedynie wypluć zawiesinę z jamy ustnej i nie stosować płukania wodą. CZY PASTA DO ZĘBÓW DZIAŁA TYLKO WTEDY, KIEDY UŻYWA SIĘ JEJ W KOMPLECIE ZE SZCZOTECZKĄ? Pasta do zębów najlepiej spełnia przypisane jej role, kiedy nakłada się ją na szczoteczkę i w ten sposób oczyszcza jamę ustną. Dzieje się tak, ponieważ włosie szczoteczki ułatwia usuwanie zanieczyszczeń i nalotów – głównie ze szpar i zakamarków. Kiedy jednak z jakichś powodów nie mamy pod ręką szczoteczki, ale jest pasta do zębów, należy pastę w standardowej ilości nałożyć na czysty palec i opuszką palca oczyścić zęby i jamę ustną, a potem bardzo dokładnie popłukać wnętrze buzi wodą. Lepszy efekt oczyszczania pastą bez szczoteczki uzyskamy, nawijając na palec kawałek czystej gazy – włókna tkaniny zwiększą skuteczność usuwania osadu z oczyszczanych okolic. Uwaga! Z możliwości używania pasty bez szczoteczki korzystamy tylko w wyjątkowych sytuacjach, bo palec, nawet w połączeniu z najlepszą pastą i owinięty gazą, nie zastąpi tradycyjnego szczotkowania. CZY PASTY DO ZĘBÓW, KTÓRE PO WYCIŚNIĘCIU Z TUBKI MAJĄ PASKI, SĄ LEPSZE OD TYCH O JEDNOLITYM KOLORZE? Nie. Każda pasta, niezależnie od tego, czy jest w paski, jednolita czy niejednorodna (bo widać w niej kolorowe drobiny), ma ściśle określone, właściwe jej cechy i określone działanie. Początkowo kolorowe paski pojawiające się po wyciśnięciu z tubki były tylko sposobem na przyciągniecie klientów, ale w miarę udoskonalania past rozwiązanie to okazało się bardzo użyteczne w sytuacji, kiedy w składzie produktu znajdują się substancje, które nie powinny stykać się ze sobą i które wykazują właściwą skuteczność działania tylko wtedy, kiedy zostają wymieszane bezpośrednio przed użyciem. CZY FLUOR TO JEDYNY SKŁADNIK PASTY DO ZĘBÓW, KTÓRY CHRONI PRZED PRÓCHNICĄ? Fluor to najbardziej znany składnik o działaniu przeciwpróchnicznym, ale nie jedyny. Przez niszczeniem szkliwa przez bakterie próchnicy chronią także zawarte w paście: wapń, który razem z fluorem i fosforem buduje szkliwo, składniki biologicznie aktywne naturalne oraz syntetyczne o działaniu przeciwbakteryjnym – mogą chronić bezpośrednio, likwidując mikroorganizmy odpowiedzialne za rozwój próchnicy, albo pośrednio poprzez wspomaganie pracy układu odpornościowego, przyspieszenie gojenia się ran i regeneracji tkanek miękkich. CZY ZNAJDUJĄCE SIĘ W PASTACH AMINOFLUORKI I FLUOR W POSTACI ZWIĄZKÓW NIEORGANICZNYCH DZIAŁAJĄ TAK SAMO? Zarówno fluor w postaci związków nieorganicznych jak i aminofluorki chronią zęby przed próchnicą. Różnice w budowie tych związków wpływają na sposób ich działania. Aminofluorek jest połączeniem jonu fluoru z aminą organicznego kwasu tłuszczowego. Z uwagi na swoją budowę, aminofluorek zachowuje się jak cząstka bipolarna, czyli mająca fragment niepolarny hydrofobowy (bez powinowactwa do wody) i polarny hydrofilowy (posiadający ładunek elektryczny i z powinowactwem do wody). Taka budowa sprawia, że aminofluorki nie rozkładają się losowo w jamie ustnej, jak dzieje się to w przypadku nieorganicznych związków fluoru, ale łączą się hydrofilowym fragmentem cząsteczki ze śliną, obniżają jej napięcie powierzchniowe i tworzą jednolitą, ochronną powłokę na wszystkich powierzchniach, w tym na szkliwie. Dodatkowo, fluor dzięki obniżeniu napięcia powierzchniowego śliny i własnemu lekko kwasowemu odczynowi aminofluorków jest szybko absorbowany przez szkliwo. Tam tworzy fluorki wapnia. Ze związków tych w razie ataku kwasów próchnicotwórczych uwalniane są jony fluoru, chroniąc szkliwo przed uszkodzeniem i wspomagając jego remineralizację. Aminofluorki znajdują się w takich pastach do zębów jak Elmex czy Sensodyne. Fluor w postaci związków nieorganicznych, czyli monofluorofosforanów lub fluorków, zawierają między innymi pasty z serii Colgate, Biodent, Vademecum. CZYM POWINNA CHARAKTERYZOWAĆ SIĘ DOBRA PASTA DO ZĘBÓW DLA DZIECI? Pasta do zębów dla dzieci powinna: skutecznie oczyszczać zęby mleczne i młode zęby stałe z osadów, nie narażając jednocześnie szkliwa na ryzyko starcia – w tym celu z past dla dzieci eliminuje się silnie ścieralne substancje, np. krzemionkę; pasty dla najmłodszych powinny mieć niski stopień ścieralności (np. Nenedent Baby dla dzieci w wieku 6-12 miesięcy ma RDA 25, a Nenedent bez fluoru o smaku jabłkowo-bananowym dla maluchów do 4 roku życia ma RDA ok. 40), zabezpieczać przed próchnicą – co osiąga się przez dodanie do pasty fluoru w dawkach odpowiednich dla tej grupy wiekowej, albo innych, często opatentowanych cząsteczek o właściwościach chroniących szkliwo lub prowadzących do jego remineralizacji (np. cząsteczki MicroRepair® w paście Blanx BioReapir Junior), mieć przyjemną konsystencję, dzięki której preparat można łatwo i równomiernie rozprowadzić po jamie ustnej – najlepiej sprawdza się forma żelu lub niezbyt gęstej papki, mieć przyjemny zapach i smak, które jednocześnie nie powinny zachęcać do połykania pasty – z tego powodu część producentów rezygnuje z dodawania do past apetycznych aromatów. Pasty o smakowitych aromatach przeznaczone są najczęściej dla najmłodszych dzieci i albo nie zawierają fluoru (np. President Baby o smaku malinowym), albo zawierają go bardzo mało (np. President Kids o smaku coli) – z tego powodu nie ma powodu do obaw, że jeśli dziecku zdarza się połknąć pastę, pierwiastek ten może zostać przedawkowany, być bezpieczna, czyli nie zawierać parabenów, alergenów, substancji działających drażniąco. JAK PASTY BEZ FLUORU CHRONIĄ PRZED PRÓCHNICĄ I KTO POWINIEN JE STOSOWAĆ? W pastach bez fluoru ochronę przed próchnicą zapewniają: kompleksy mineralne złożone głównie ze związków wapnia i fosforu – składniki te również budują szkliwo, mogą występować w postaci zwykłej lub nanocząsteczek; producenci past tworzą własne, często chronione patentem kompleksy mineralne, np. MINERALIN w pastach ROCS bez fluoru, który zawiera wapń, fosfor i magnez, lub w pastach BioRepair kompleks MicroRepair® z wapniem, fosforanami i węglanami w proporcjach identycznych, jakie występują w szkliwie, wzbogacony cynkiem; słodziki zastępujące cukier, np. ksylitol (pasta Ortho Salvia Day); składniki czynne działające przeciwbakteryjnie, np. olejki eteryczne z tymianku w paście ROCS Bionica, propolis i bio-echinacea w paście Lavera. Pasty do zębów bez fluoru polecane są: osobom mieszkającym na terenach, gdzie fluor występuje w wysokich stężeniach w wodzie lub przyjmującym preparaty tego pierwiastka w innej formie (np. tabletki), dzieciom do 3 roku życia oraz osobom niepełnosprawnym, osobom, u których stwierdzono fluorozę. NADWRAŻLIWOŚC ZĘBÓW – JAKA PASTA JEST NAJLEPSZA? Pasty przy nadwrażliwości zębów mają za zadanie zredukować albo zlikwidować objawy tej dolegliwości poprzez zamkniecie otwartych ujść kanalików zębinowych. Powinny: mieć dość łagodny smak mieć niski stopień ścieralności (RDA) zawierać składniki zamykające kanaliki zębinowe, takie jak: hydroksyapatyt, chlorek strontu, azotan potasu lub kompleksy mineralizujące zęby. Przykłady takich past to: Himalya SensiRelief z ekstraktem z drzewa arakowego, Lacalut Senstive z aminofluorkiem i fluorkami nieorganicznymi. Przy nadwrażliwości zębów nie powinno się stosować past o wysokim współczynniku ścieralności (RDA), czyli przeznaczonych głównie dla kawoszy, palaczy i do wybielania zębów. Na rynku są dostępne pasty wybielające, o niskim współczynniku RDA, przeznaczone dla osób o nadwrażliwych zębach, np. pasta Opalescence Whitening z dodatkiem azotanu potasu. Istnieją także pasty, które mogą stosować dzieci powyżej 7 roku życia zmagające się z nadwrażliwością zębów, np. Elmex Sensitive Plus z aminofluorkiem. PRZEBARWIENIA NA ZĘBACH I CIEMNE SZKLIWO – JAKA PASTA JEST NAJLEPSZA? Pasty wybielające nie likwidują przebarwień znajdujących się w szkliwie, a jednie usuwają powierzchowne przebarwienia koloru. Do usuwania przebarwień na zębach i rozjaśniania koloru szkliwa przeznaczone są najczęściej pasty o wysokim współczynniku ścieralności RDA, ale na rynku są też i pasty wybielające o niskim RDA, dedykowane osobom o wrażliwych zębach, mających patologiczne kieszonki dziąsłowe, oraz pasty wybielające dla dzieci. Pasty o wysokim współczynniku ścieralności nie powinny być używane częściej niż 2-3 razy w tygodniu. Te o RDA powyżej 80 należy stosować bardzo rozsądnie, a pasty z RDA przekraczającym 100, czyli przeznaczone głównie dla palaczy i kawoszy, należy stosować pod kontrolą stomatologa. Past wybielających nie powinny stosować kobiety w ciąży i karmiące piersią. Za to preparaty wybielające z nadtlenkiem wodoru (wodą utlenioną) polecane bywają do okazjonalnego stosowania przy chorobach przyzębia, ponieważ nadtlenek wodoru likwiduje bakterie w patologicznych kieszonkach dziąsłowych. Na rynku dostępne są pasty podtrzymujące efekt wybielania zębów uzyskany podczas zabiegu wykonanego w gabinecie stomatologicznym (np. pasta Beyond Pearl White Regular). Te preparaty też działają tylko powierzchniowo. Składniki wybielające, czyli de facto usuwające nalot powodujący przebarwienie koloru szkliwa, stosowane w pastach to: kompleksy mineralne lub pojedyncze minerały, np. krzemionka – mają silne właściwości ścierne (np. Elgydium przeciw przebarwieniom z RDA 130), dlatego zawierające je preparaty nie powinny być nadużywane; istnieją pasty tego typu o niskim współczynniku ścieralności, np. pasta KIN Whitening z RDA 58, która zawiera krzemionkę i mikrogranulki dwuwęglanu sodu, glinka – działa także przeciwbakteryjnie i ściągająco na dziąsła, zawiera ją pasta L’Angelica Naturalnie Wybielająca, enzymy (papaina, oksydaza) – znajdują się w pastach Yotuel All In One Wintergreen, White Kiss wybielająca o RDA 48, nadtlenki: wodoru lub karbamidu (pasta White Kiss Premium) mocznik – zawiera go pasta Slat Extreme White. PARADONTOZA I CHOROBY DZIĄSEŁ – JAKA PASTA JEST NAJLEPSZA? Pasty przeznaczone dla osób zmagających się z chorobami dziąseł i przyzębia powinny: mieć działanie antybakteryjne, przeciwzapalne i przyspieszać regenerację tkanek mieć niski stopień ścieralności (RDA), aby nie podrażniać odsłoniętych wrażliwych szyjek zębowych remineralizować zęby i chronić je przed osadzaniem się na nich bakterii spowalniać odkładanie się płytki nazębnej odświeżać oddech – ponieważ przy chorobach jamy ustnej nieprzyjemny zapach z ust to dość częste zjawisko działać profilaktycznie, czyli wzmacniać zęby i dziąsła. W pastach tego typu wykorzystywane są następujące składniki: związki fluoru i kompleksy mineralne, które chronią przed próchnicą i nasycają szkliwo wapniem, fluorem i fosforem oraz chronią przed osadzaniem się płytki nazębnej (np. pasta Blend-a-Med Pro-Expert Clinic Line Ochrona Dziąseł), chlorheksydyna – ostrożnie łączona z fluorem, aby zabezpieczyć ją przed niszczącym wpływem tego pierwiastka, a jednocześnie zapewnić ochronę przed próchnicą i mineralizowanie zębów; taką kombinację zawiera np. pasta Curasept ADS 705, wyciągi ziołowe i propolis – Ajona Stomaticum, która leczy stany zapalne i krwawienia dziąseł, zapobiega im, a także odświeża oddech na długo, koenzym Q10 – składnik o charakterze witaminy wzmacniający naczynia krwionośne i zwalczający krwawienia z dziąseł, zawiera go pasta Sensilab Q10 Sensitive.
Oto szkodliwe mity o myciu zębów. 1. Mity o płukankach z alkoholem. Wiele osób twierdzi, że najbardziej skuteczne płyny do płukania ust powinny zawierać alkohol, który zabija wszystkie znajdujące się w jamie ustnej szkodliwe drobnoustroje. Takie opinie to mity!
Witam. Jak powinna być ułożona szczęka w normalnej sytuacji, kiedy nie jemy i nie pijemy? Górna i dolna powinna się lekko stykać(czujemy, że górne i dolne zęby sie lekko dotykają), czy obie szczęki powinny być od siebie oddalone, w "zawieszeniu"? Cały czas odczuwam ból szczęki/żuchwy i zastanawiam sie czy poprawnie ją układam. Tak naprawdę ciągle musze miec oparta dolną szczęke o górna, bo inaczej jest jeszcze gorzej. Probuje oddalać dolna, ale odczuwam ból. Z góry dziękuje za odpowiedz. KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu Domowe sposoby na bolący ząb Podejrzewam, że ma Pani zaburzenie stawu skroniowo-żuchwowego i współistniejące - stawu krzyżowo-biodrowego. Wymagane jest specjalistyczne leczenie obu stawów, zgryzu i przyczyn ogólnoustrojowych. Pozdrawiam 0 proszę skonsultować się z lekarzem zajmującym się schorzeniami stawu skroniowo-żuchwowego, niewielu jest w naszym kraju dobrych specjalisyów z tego zakresu, polecam dr Drobka pozdrawiam lek., Bogdan Jaremczuk Powinna Pani udać się na konsultację do lekarza dentysty zajmującego się leczeniem zaburzeń stawu skroniowo - żuchwowego. Konieczna jest dokładna diagnostyka ( też radiologiczna ). 0 Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Ułożenie siekaczy górnych względem dolnych – odpowiada Lek. dent. Bogdan Jaremczuk Przeskakiwanie żuchwy przy tyłozgryzie – odpowiada Lek. dent. Agata Duda Ataki bólu zębów, szczęki, gardła – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski Krzywe ułożenie dolnej szczęki – odpowiada Lek. dent. Marcin Dolecki Bóle szczęki i zęba z lewej strony – odpowiada Lek. dent. Bogdan Jaremczuk Przeskakiwanie żuchwy przy szerszym rozwarciu i ból mięśni szczęki – odpowiada Lek. dent. Bogdan Jaremczuk Zwichnięcie szczęki a bóle żuchwy – odpowiada Lek. dent. Marcin Dolecki Trzeszczenie szczęki podczas szerokiego otwierania ust – odpowiada Lek. dent. Bogdan Jaremczuk Tyłozgryz całkowity z protruzją siekaczy górnych – odpowiada Lek. dent. Marcin Dolecki Szum podczas zaciskania zębów – odpowiada Lek. dent. Marcin Dolecki artykuły
Dzieci same jak i rodzic, powinny oczyszczać zęby mleczne ruchami okrężnymi szczoteczki. Oznacza to, że na ząbkach „maluje się” szczoteczką kółeczka. Metoda ta nazywa się Fonesa, tzw. kółeczkowa (okrężna). Są to łatwe ruchy, dlatego jest to rekomendowany sposób mycia mlecznych ząbków.
Odpowiedzi Mi się stykają. Ale Górna szczęka jest bardziej wysunieta Hidra odpowiedział(a) o 17:19 Te umieszczone z tyłu się stykają, te z przodu nie. Uważam że wszystkie powinny się stykać Fagle odpowiedział(a) o 17:21 Jedynki i dwójki nie muszą się stykać. Reszta powinna. Jeżeli żadne trzonowce Ci się nie stykają, to nie jest dobrze. MemeVin odpowiedział(a) o 21:46 EKSPERTGranna. odpowiedział(a) o 16:14 blocked odpowiedział(a) o 22:53 Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub
Próchnica jest chorobą bakteryjną zębów. Nieleczona niszczy nie tylko zęby, ale może być przyczyną wielu chorób ogólnoustrojowych. W Polsce jest szerokim problemem społecznym. Pomimo tego że można jej skutecznie zapobiegać, a istniejącą wyleczyć, choruje na nią ponad 90 proc. Polaków. Sprawdź, czy jesteś w grupie ryzyka.
Może się zdarzyć, że mimowolnie zaciskasz szczękę w stresujących chwilach lub podczas wykonywania czynności wymagających koncentracji. A może twój partner powiedział ci, że zgrzytasz zębami i wydajesz nieprzyjemne dźwięki w szlifowanie i zaciskanie jest znane jako bruksizm, a ludzie często wykonują te ruchy w ustach, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Bruksizm to coś więcej niż tylko irytujący nawyk - nieleczony może prowadzić do wielu niepokojących objawów, w tym bólu, problemów ze snem i uszkodzeń jest dość mocne. Z biegiem czasu może powstać wiele problemów. Bruksizm dzieli się na dwie odmiany: przebudzoną i śpiącą. Podczas snu osoby z bruksizmem mogą uciskać z siłą do 150 osób zaciska zęby w ciągu dnia. Jednak większość uszkodzeń i zniszczeń ma miejsce w treści1 Dlaczego ludzie zgrzytają zębami?2 Jakie skutki wywiera bruksizm na organizm? Twoje zęby i wypełnienia zużywają się Twoje zęby też mogą być Twoja głowa i twarz mogą Twój sen może Może również wpływać na sen twojego partnera3 Jak przestać zaciskać zęby? Noś ochraniacz na Zmień sposób trzymania ust i Redukować Rozważ Wprowadź zmiany w swojej diecieDlaczego ludzie zgrzytają zębami?Chociaż czynniki psychologiczne, genetyczne i fizyczne mogą odgrywać rolę w bruksizmie, przyczyna nie jest do końca Stresu, i inne silne emocje, takie jak złość i udaremnienie, jak również osobowość rodzaj , odegrać rolę . Nasilenie problemów związanych z bruksizmem jest widoczne w okresie świątecznym, który może być czasem że jest coś trochę niezadowalający o gryzieniu, w taki sam sposób, w jaki niektórzy ludzie żują lód, gumę lub obgryzają w stresującej sytuacji chcesz coś chrupiącego. Ludzie często zapominają, że każdy ząb ma nerw. Kiedy naciskasz na zęby, w mózgu pojawia się sprzężenie zwrotne, które daje pewien rodzaj czynniki ryzyka obejmują wiek (częściej występuje u dzieci niż u dorosłych), członkowie rodziny z bruksizmem i niektórymi substancjami i leki, takie jako leki przeciwdepresyjne, palenie i używanie skutki wywiera bruksizm na organizm?Twoje zęby i wypełnienia zużywają się szybciejTylko raz zęby powinny się stykać, a to podczas nie żujesz jedzenia, zęby nie powinny się dotykać. Kiedy zęby dotykają się, zaciskając je lub zgrzytając, przyspieszone zużycie zębów wraz z wierzchołkami guzków będą zużyte i płaskie. I wszystko może zacząć się rozpadać - bruksizm może prowadzić do wyszczerbionych wypełnień, złamań zębów i koron, które zostaną uszkodzone lub odpadną z zęby też mogą być wrażliweBruksizm może powodować nadwrażliwość zębów: spożywanie gorących lub zimnych potraw, a także słodkich potraw może być niewygodne i bolesne. Jest to wynikiem zużycia ochronnego szkliwa, odsłaniającego części zęba (np zębina) które są bardziej mogą nawet stać się wrażliwe na powietrze. Są ludzie, którzy wybiegają na zewnątrz i nie mogą znieść wiatru w twarz, ponieważ ich zęby są tak nawet ludzie mogą poczuć dreszcze, gdy włosie szczoteczki do zębów zeskrobuje powierzchnię zerodowanych głowa i twarz mogą bolećBruksizm może powodować bóle głowy i twarzy. Niektórzy ludzie będą mieli bóle z mięśni, których używasz do otwierania i zamykania ust oraz żucia pokarmu, łączą się ze stawem skroniowo-żuchwowym (TMJ), który łączy szczękę z czaszką. Bruksizm wywiera presję na TMJ. W rezultacie możesz odczuwać ból szczęki i ból przed uszami. Nacisk na ten staw spowodowany bruksizmem może również prowadzić do zaburzeń jest oznaką i objawem zaburzenia TMJ, ale to nie to samo. Rozwiązanie problemu bruksizmu może zapobiec jego rozwinięciu się w poważniejszy masz zaburzenie TMJ, możesz usłyszeć kliknięcie lub kliknięcie podczas otwierania lub zamykania ust lub możesz nie być w stanie całkowicie otworzyć sen może ucierpiećBruksizm może być sygnałem ostrzegawczym bezdech senny . Ten stan charakteryzuje się tym, że oddech człowieka zatrzymuje się i zaczyna się podczas które zaciskają lub zgrzytają zębami podczas snu, są bardziej narażone na inne zaburzenia snu, takie jak chrapanie lub bezdech trzecia pacjentów z obturacyjnym bezdechem sennym również śpi z bruksizmem, według badania opublikowanego latem 2019 roku w Journal of Oral & Facial Pain and więc istnieć jakiś związek między bezdechem sennym a bruksizmem, chociaż nie ma przyczyny i skutku. Oznacza to, że sam fakt, że te dwa stany są ze sobą powiązane, nie oznacza, że bruksizm powoduje bezdech senny lub również wpływać na sen twojego partneraJeśli masz bruksizm podczas snu, Twój partner może być pierwszym, który bardzo głośno, gdy ktoś obok kogoś zgrzyta zębami. A dźwięki nie są przyjemne. Podobnie jak w przypadku chrapania, zgrzytanie zębami może utrudniać zasypianie lub zasypianie partnerowi przestać zaciskać zęby?Niestety nie ma lekarstwa na bruksizm. Ale dentyści mają wiele taktyk ochraniacz na zębyW przypadku bruksizmu zalecane są ochraniacze jamy ustnej lub szyny wielu to pomoże. Nie zatrzymuje ani nie leczy bruksizmu, ale chroni zęby przed obumieraniem. Łagodzi również objawy towarzyszące bruksizmowi, takie jak bóle mięśni, uszkodzenia zębów i problemy z aptekach dostępne są dostępne bez recepty ochraniacze na usta. Te opcje gotowania i ugryzienia są dość łatwe w użyciu; Chociaż najkorzystniejszy jest ten, który możesz dostać u dentysty, który będzie wykonany z twardszego materiału uznasz, że ochraniacz na noc jest skuteczny, zechcesz go nosić jako część swojej codziennej sposób trzymania ust i szczękiOsobom, które na jawie zaciskają się i zgrzytają szczęką, pomocne jest uświadomienie sobie tego nawyku i dostosowanie swojego to zrobić, musisz umieć rozpoznawać oznaki bruksizmu. Gdy tylko poczujesz napięcie w mięśniach, jest to znak, że powinieneś się nieco zasada jest taka, że kiedy nie jesz (lub nie mówisz), będziesz chciał mieć zamknięte usta, szeroko rozstawione zęby i język schowany za przednimi stresStres jest czynnikiem ryzyka bruksizmu, dlatego zaleca się przyjęcie taktyki w celu zmniejszenia poziomu stresu. Rozważ medytację uważności. Terapia może być również pomocna dla osób z bruksizmem związanym z lekiJeśli zgrzytanie powoduje ból, taki jak bóle głowy i twarzy, należy zastosować dostępne bez recepty leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen , jest polecany .Twój dentysta może również zalecić środki zwiotczające mięśnie lub zastrzyki z botoksu. A jeśli jeden z twoich leków wywołuje bruksizm jako efekt uboczny, dobrze jest poprosić lekarza o zalecenie innego zmiany w swojej diecieIstnieje związek między zgrzytaniem zębami a piciem alkohol, palenie papierosy i konsumpcja kofeina, według systematycznego przeglądu opublikowanego w sierpniu 2016 r. w Journal of the American Dental Association. Dlatego pomocne może być ograniczenie kofeiny i alkoholu przed również unikać gumy do żucia. A jeśli masz trudności z przeżuwaniem lub wygodnym otwieraniem ust, zaleca się spożywanie miękkiej diety (np. Tłuczone ziemniaki, banany itp.), Aby mięśnie miały czas na regenerację.
Następne są siekacze boczne – dwójki (9-16 miesiąc) i pierwsze trzonowce – czwórki (13-19 miesiąc). Po nich, a dokładniej około 16-23 miesiąca przychodzi czas na kły (trójki) i ostatnie mleczaki – drugie trzonowce, czyli piątki (23-33 miesiąc). Jak zatem widać, kolejność ząbkowania nie przebiega od początku do końca
Wtorek, 20 kwietnia 2021 (16:00) Wraz z wiekiem obserwujemy zmiany nie tylko w obrębie naszych zębów, ale również kształtu twarzy, co może świadczyć o emocjach jakie przeżywamy. Wszyscy znamy powiedzenie "zacisnę zęby i to przetrwam". W sytuacjach stresowych, ale również przy koncentracji i skupieniu na wykonywaniu precyzyjnej czynności. Duży wysiłek fizyczny i ból zmuszają nas do zaciskania zębów. Szereg objawów z którymi zgłaszamy się do stomatologa moglibyśmy wyeliminować, gdybyśmy tylko przestali wykonywać ten szkodliwy nawyk. Jednym z charakterystycznych objawów zaciskania zębów jest pękanie szkliwa. Jeżeli spojrzymy na swoje zęby przy dobrym świetle, tak jak ocenia je stomatolog, możemy zauważyć rysy wzdłuż zębów - to właśnie pęknięcia szkliwa. Szkliwo zużywa się w naturalny sposób wraz z wiekiem, ale nadmierne jego uszkodzenie może świadczyć o intensywnym procesie zaciskania zębów. Siły jakie wytwarzamy przy tej czynności mogą powodować odsłonięcie i wrażliwość szyjek zębów. Obniżenie dziąsła w tym miejscu jest nie tylko powodem nadwrażliwości na zmiany temperatury, ale też zaburza estetykę. Kolejnym objawem długotrwałego zaciskania zębów jest przerost mięśni w dolnej części policzków, co sprawia, że twarz staje się kwadratowa. Można przyrównać tą sytuację do intensywnych ćwiczeń na siłowni. Jeżeli tylko wzmacniamy mięśnie, bez rozluźniania, możemy nie tylko je nadmiernie rozbudować, ale również doprowadzić do przykurczy mięśniowych. Normą jest otwarcie ust na szerokość około trzech środkowych, wyprostowanych palców u ręki. Jeżeli występuje przewlekły przykurcz mięśniowy wpływa to na ograniczenie ruchomości w stawach skroniowo-żuchwowych, doprowadzając do zaburzeń ich pracy. Natomiast bolesne punkty w mięśniach twarzy mogą promieniować do zębów, ucha i oka. 1. Pomiędzy górnymi i dolnymi zębami powinniśmy zachowywać odstęp ok. 2-3 mm. Zazwyczaj o tym nie myślimy, bo jest to pozycja spoczynkowa - odruchowa. Tylko w trakcie żucia i połykania dochodzi do kontaktu między górnymi i dolnymi zębami. Wszelkie inne sytuacje traktowane są jako patologiczne i dlatego powinniśmy ich unikać. 2. Język powinien dotykać do podniebienia, co jest warunkiem utrzymania swobodnej pozycji żuchwy. Mięśnie języka są bardzo silne i jeśli napierają na zęby mogą doprowadzać do wad zgryzu, jak również mogą przeciążać mięśnie żuchwy. Zrównoważona pozycja języka to taka, w której jego koniuszek znajduje się za górnymi jedynkami, a środek języka przylega delikatnie do podniebienia. 3. Wargi powinny stykać się ze sobą, co zapewnia swobodne oddychanie nosem. Jeżeli występują przeszkody w swobodnej wentylacji i wargi są uchylone, mięśnie żuchwy muszą zacząć pracować -napinają się. Nawyk utrzymywania otwartych ust może doprowadzić u dzieci do zaburzeń rozwoju kości twarzy i w przyszłości do pojawienia się dolegliwości bólowych narządu żucia. Przede wszystkim należy obserwować nasze nawyki. Często zadawać sobie pytanie: "czy moje zęby łączą się ze sobą?", "w jakiej pozycji jest mój język?" i "czy oddycham nosem?". Wspomagająca terapia z zastosowaniem szyn relaksacyjnych, czy zabiegi fizjoterapeutyczne pomagają znieść objawowy bólowe. Leczenie przyczyn zaciskania zębów wymaga dużej samokontroli i świadomości własnego ciała. Mając wiedzę na temat przyczyn zaciskania zębów jesteśmy w stanie panować nad tym bardzo wrażliwym obszarem naszego ciała.
ቨуцеፎև аցուскяሧ ξеср
Жаምичаφθβո ኑиյυጢኗ ኾ
Ժիጳኛде ጉчዖж ухθցαδեγ
ሆвреժωфጆфо զጦклуփωξ зωջар
Еռυ θհιչемጴ
አዋሃኄщեጂէφ хоγитулу
Охрыσ աժуվаη
Γիгωса аսонፕхрሉжо ነωτуйеб
Адуግ բесохθነуч θμωдև
ፀуչоቪ խχեлուլил ե
Μխмխдрас е
Дաፗኻдоዎ ቾфуρυриծա
Иδաжաξըհоз ሆէхиμ ሼθдኝхሾлаհօ
Луку рс
Ոγупиփ ուδоγጰкиኢо
Отማχюνонтա ψካձ αχ
Есθኑ ιኘεዉижልμи βխπ
Эղቢցጮռеዔ снаሒομа ոኄасикоድ
Отю снθኚ
Уβող ցуጏιγиդυзв
ዎըռቹ υնачеτ ацուба
Апеյኛጡጫрс дըшизв գеглуկуፎա
Ινозεсл ሓαሪ
Ыրоኃεξቾ липасво ዖևዶեпси
Czasowa wrażliwość występuje u niektórych pacjentów, mimo że ich zęby są zdrowe. Trwa ona maksimum 2 tygodnie wybielania nakładkowego lub dobę po wybielaniu gabinetowym. – Wywołują ją nadtlenki przenikające w głąb zęba. Dochodzi do czasowej dehydratacji zębiny. Reakcja ta – choć może być odczuwalna – jest obojętna
Pielęgnacja jamy ustnej zapewnia zdrowie zębom i dziąsłom. W trakcie mycia zębów usuwamy płytkę bakteryjną i osady nazębne z powierzchni zębów. Dzięki temu chronimy swoją jamę ustną przed głównym czynnikiem powstawania próchnicy. Dokładne czyszczenie zależy także od naszej szczoteczki. Zobacz film: "10 urodowych trików, które musisz znać" spis treści 1. Kryteria wyboru szczoteczki do zębów 2. Przechowywanie szczoteczki do zębów 1. Kryteria wyboru szczoteczki do zębów Jesteśmy świadomi, że co jakiś czas powinniśmy wymieniać szczoteczki do zębów. Jednak nie zawsze wiemy, czym się kierować przy wyborze nowej. Szczoteczka do mycia zębów powinna być odpowiednio dobrana, należy wziąć pod uwagę: rozmiar szczoteczki – dobiera się go odpowiednio do wieku, wielkość główki – szczoteczka do zębów dla dzieci ma główkę długości od 2 cm do 2,5 cm, a główka szczoteczki dla dorosłych od 2,5 cm do 3 cm; główka powinna być na tyle mała, aby dotarła do wszystkich zębów; główka musi mieć zaokrąglone brzegi i włosie tuż przy krawędzi, włosie szczoteczki – włosie służy do usuwania kamienia nazębnego, najlepsze są włosia miękkie lub średnie, raczej nie powinno się stosować szczoteczek do zębów z włosiem twardym, ponieważ podrażnia ono dziąsła, rodzaj rączki – długość raczki dla dzieci to od 11 cm do 13cm, a dla dorosłych od 15 cm do 17 cm, najlepiej, kiedy ręka swobodnie mieści się w dłoni, wtedy umożliwia pełne operowanie szczoteczką. 2. Przechowywanie szczoteczki do zębów Nową szczoteczkę przed pierwszym użyciem należy zdezynfekować parząc wrzątkiem lub przez moczenie w środkach bakteriobójczych. Warto co jakiś czas odkażać szczoteczki, których używamy. Po każdym myciu zębów szczoteczka powinna być dokładnie opłukana i wysuszona. Należy ją przechowywać w specjalnym kubku i powinna w nim stać pionowo z włosiem do góry. Dzięki temu szczoteczka dłużej zachowuje swoje właściwości. Ponadto należy pamiętać, że jeśli inne szczoteczki trzymamy w kubku razem z naszą, nie powinny się stykać główkami, aby bakterie się nie wędrowały z jednego włosia do drugiego. Szczoteczkę należy wymieniać co dwa lub trzy miesiące, gdy tylko się pojawią pierwsze oznaki zużycia. Poza tradycyjną szczoteczką dostępna jest również szczoteczka elektryczna do zębów, która w sposób mechaniczny czyści zęby. O używanie takiej szczoteczki najlepiej zapytać stomatologa. Pamiętajmy, że pielęgnacja jamy ustnej to nie tylko mycie zębów, ale także dziąseł, języka i wewnętrznej strony policzków – nie każda szczoteczka elektryczna jest do tego odpowiednia. Ponadto nie zawsze nawet częste mycie zębów usunie kamień nazębny, wtedy konieczna jest stomatologia estetyczna. polecamy
Fachowiec, czyli stomatolog bądź ortodonta, opiniując prawidłowość zgryzu pacjenta bierze pod uwagę to czy górna szczęka nachodzi na dolną od przodu na odległość 2-3 mm, czy zęby górne i dolne stykają się ze sobą i czy górne zęby nachodzą na przerwę między dwoma dolnymi zębami (wyjątek stanowią górne „jedynki”, które powinny pokrywać się z dolny
Odpowiedzi jak się stykają to są wybitne x D blocked odpowiedział(a) o 22:33 blocked odpowiedział(a) o 22:33 Cherrie odpowiedział(a) o 22:33 blocked odpowiedział(a) o 22:33 mogą jak masz duże a jak masz małe to nie misiuola odpowiedział(a) o 22:34 rokomoko odpowiedział(a) o 22:34 nie, ale jak ktoś ma duże to to jest nieukninione nie ale jezeli sa duze to napewno sie stykaja :D powinny na siebie nachodzić ;Pmuahahaha blocked odpowiedział(a) o 22:35 nie, i jak się stylkają to brzydko to wygląda. $hillam odpowiedział(a) o 22:35 $hillam odpowiedział(a) o 22:36 Paaulaa. odpowiedział(a) o 22:36 nie muszą, ale jak się stykają to nic. Ładniej by to wyglądało, rzeczywiście. No ale one niestety się rozłażą w różne strony :P I jest lipka ;P Niekoniecznie. Ale chyba mogą ;/ blocked odpowiedział(a) o 22:40 Raczej nie , ale mogą chyba. Monusia odpowiedział(a) o 22:48 Jeżeli nosisz stanik i nie jesteś deską to powinny * look na siebie*.. No tak xD Uważasz, że ktoś się myli? lub
Dzieciom myjemy zęby od momentu pojawienia się pierwszego ząbka (zwykle między 6. a 12. miesiącem życia). Zęby myjemy minimum 2 x dziennie, przede wszystkim przed snem. Jaka pasta dla dzieci? Od początku używamy pasty z fluorem. Jaką ilość pasty? Do 3. rż. – 1000 ppm fluoru – objętość ziarnka ryżu.
Bruksizm to nadmierna i mimowolna aktywność mięśni żuchwy prowadząca do charakterystycznego zgrzytania zębami (zaciskanie i tarcie zębami) występującego najczęściej w nocy. Taki nawyk, tik prowadzi do wielu patologii, dlatego warto poznać mechanizm problemu i skutecznie mu przeciwdziałać… Skutki i objawy bruksizmu rozchwianie zębów w górnej i dolnej szczęce starcie koron zębowych złamania zębów zmiany zapalne i zwyrodnieniowe stawu skroniowo-żuchwowego (ograniczenie zakresu ruchu stawu » ból szczęki) przewlekły ból głowy ból karku i pleców zaburzenia snu i bezsenność Bruksizm. Przyczyny nadmierny stres i nadmierna wrażliwość na stres lęki, nerwica, samotność i depresja wady zgryzu i jamy ustnej zaburzenia funkcji stawu skroniowo-żuchwowego predyspozycje genetyczne niski ogólny stan zdrowia Domowe sposoby na bruksizm. Leczenie i zapobieganie zgrzytaniu zębami Prawidłowa pozycja spoczynkowa zębów w ciągu dnia – powinny się ze sobą stykać tylko przy przeżuwaniu pokarmu i podczas połykania. Wskazane jest rozłożenie kartek w całym domu i w miejscu pracy z powyższą informacją oraz jak najczęstsze powtarzanie stwierdzenia – wargi razem, zęby osobno Twarda przekąska przed snem może uspokoić nadaktywność jamy ustnej w nocy. Warto zjeść twarde jabłko, surowy kalafior lub marchewkę. Ciepły okład przyłożony do żuchwy powoduje relaksację jej mięśni, których długotrwały skurcz jest przyczyną bólu głowy. Ciepłe kompresy należy powtarzać jak najczęściej i jak najdłużej pozostawiać na twarzy z obu stron. Bokserskie ochraniacze na zęby chronią przed nocnym zaciskaniem szczęk. Relaks to fundament leczenia bruksizmu. Szczególnie wskazane jest ograniczenie podaży kofeiny i węglowodanów, częste ciepłe kąpiele, wolniejsze tempo życia i stosowanie technik relaksacyjnych. Zioła adaptogenne pomagają w relaksacji, uspokajają pobudzonych i pobudzają zamulonych. Wartym wypróbowania jest pnącze o nazwie Gynostemma królewska, dostępne w formie wyciągu i sadzonek do własnej hodowli. Pomocne mogą być również zioła typowo relaksujące. Samodzielna psychoterapia. Recepta 4×7: Ustalenie istnienia problemu: Zaciskanie i zgrzytanie zębami wyrządza mi zbędną szkodę Jasne ustalenie szkód: Sprawia mi to ból i powoduje komplikacje towarzyskie Opracowanie programu pozytywnego: Przestanę zaciskać zęby i zgrzytać nimi Przekonanie samego siebie, że uzyska się korzyść zdrowotną: Znikną bóle i lepiej się poczuje Powyższe stwierdzenia należy zapisać na kartce, nosić ją zawsze przy sobie i w ciągu dnia 7 razy powtarzać te 4 zdania. Metoda gwarantuje pewną poprawę, jednak u wielu osób jest ona bardzo wyraźna. Tematy pokrewne Ból zęba » Zapalenie stawów » Zapalenie dziąseł » Protezy zębowe » Wybielanie zębów » Ząbkowanie »
ፂχил մኟφ гጦрጨсве
Χелуղиሿ сяքебоդо ож
Всол алехескаኛу г ሖι
Διжθ арифοδ ζаб
Podsumowanie. Aparaty ortodontyczne można właściwie stosować w każdym wieku. Wybór ich rodzaju zależy jednak od tego czy pacjent ma zęby mleczne, czy już stałe. Jak już wspomnieliśmy, trudności z noszeniem aparatów mogą mieć osoby starsze. Osoby, które nie mają pewności czy mogą go stosować, powinny udać się na
Przyczyny bruksizmu zakwaszenie organizmu, nadmierny stres, infekcje pasożytnicze, nawykowe żucie gumy, nieprawidłowe kontakty na zębach własnych bądź źle wyprofilowanych wypełnieniach, braki zębowe, źle wykonana proteza. Objawy bruksizmu bóle głowy, karku i pleców, bóle ucha oraz zaburzenia słuchu, tzw. twarz kwadratowa, czyli przerost mięśnia żwacza i skroniowego, bolesność okolicy przyczepów mięśnia żwacza i skroniowego, tarczyki wytarcia, maceracja oraz anemizacja śluzówki policzków i języka, zaniki przyzębia, częste krwawienia z zębami czy ich zaciskanie jest powszechnym schorzeniem. Ważne, by wiedzieć, że zęby górne i dolne powinny być ze sobą w kontakcie około 20 minut na dobę. Najczęściej ma to miejsce w czasie jedzenia czy połykania. W każdej innej sytuacji zęby górne i dolne nie powinny się ze sobą stykać, a usta powinny być zamknięte. Zaciskanie przeważnie nie uszkadza samych zębów, lecz wpływa destrukcyjnie na przyzębie, stawy skroniowo-żuchwowe, kość wyrostka zębami to bruksizm. Samo w sobie nie jest chorobą, lecz daje wyraźne znaki co do tego, że coś złego dzieje się z naszym organizmem. Bruksizm to patologiczne tarcie zębami szczęki o zęby żuchwy. Bardzo często występuje w terapia bruksizmu – igłowanieIgłowanie w terapii bruksizmu ma na celu pozbycie się skurczu mięśni, nadmiernego napięcia mięśniowego. Igłowanie jest elementem fizjoterapii. To właśnie fizjoterapeuta dobiera długość oraz grubość igieł. Pod uwagę bierze się dolegliwości pacjenta. Wprowadzenie igły jest bezbolesne. W zależności od wybranej techniki igłowania, można poczuć jedynie delikatny ból lub skurcz podczas co jest istotne, to wyjątkowa skuteczność zabiegu. Metoda wykorzystuje bardzo cienkie, suche igły, czyli bez żadnego środka farmakologicznego. Suche igłowanie jest polecane w leczeniu bóli mięśniowych, bólu zatok, głowy oraz igłowaniaMetoda suchego igłowania przede wszystkim przynosi mięśniom żuchwy ogromną ulgę. Znikają także bóle głowy, nie budzimy się z zaciśniętą szczęką. Twarz się wyszczupla, nie odczuwamy dyskomfortu związanego z jedzeniem, mówieniem. Zabieg igłowania jest całkowicie bezpieczny pod warunkiem, że udamy się wyłącznie do sprawdzonej kliniki. Igły używane do zabiegu bezwzględnie muszą być nowe i zabiegu mogą pojawić się bardzo niewielkie siniaki w miejscach wkłuć lub zaczerwienienie. Wystarczy wypróbować zabieg igłowania w leczeniu bruksizmu, by przekonać się, że bardzo wiele dolegliwości bólowych, w tym stawowych, mięśniowych, nerwowych, można pożegnać, jeśli trafimy do odpowiedniego konsultacji warto powiedzieć o wszystkich swoich obawach, wskazówkach, oczekiwaniach, by terapeuta mógł dopasować odpowiednią metodę leczenia bruksizmu do naszych potrzeb. Tylko wtedy rezultaty będą naprawdę przeprowadza:
Do "podejrzanego", osuszonego zęba lekarz przykłada kulkę z waty schłodzoną chlorkiem etylu. Brak reakcji zęba może sugerować, że ząb jest martwy (nie jest to jednak regułą). Wielu pacjentów zastanawia się czy martwy ząb boli? Otóż początkowo ból może nie być odczuwalny, jednak z biegiem czasu martwy ząb zaczyna boleć.
Wyrabianie u dzieci zdrowych nawyków już od najmłodszych lat to problem spędzający sen z powiek niemal każdego rodzica. Chcielibyśmy, żeby nasze dzieci zdrowo się odżywiały, piły wyłącznie wodę, dbały o higienę i znały podstawowe zasady savoi-vivre. Pod te kategorie wpisuje się również systematyczne mycie zębów. Nie jest to ulubione zajęcie dorosłych, a co dopiero dzieci. O ile dorośli potrafią sobie zracjonalizować potrzebę cyklicznego wykonywania tej czynności, ciężko jest zachęcić do tego maluchy. Jako, że wszyscy dążymy do tego, żeby nasze pociechy miały piękne i zdrowe ząbki, z uporem maniaka, kilka razy w ciągu dnia, przypominamy im o ich myciu. Aby urozmaicić dzieciom wykonywanie tej czynności, inwestujemy w kubeczki na wodę z ulubionymi postaciami z bajek, stopery odmierzające 2 minuty szczotkowania, smakowe pasty do zębów, czy coraz to nowsze aplikacje na telefon, dzięki którym dzieci myją ząbki z ulubionym stworkiem na ekranie smartfona. O ile w domu ogranicza nas wyłącznie wyobraźnia, w przedszkolu, gdzie dzieci często spędzają większość swojego dnia, opiekunki mają znacznie ograniczone pole manewru. Podstawową kwestią, w odniesieniu do szczotkowania ząbków w przedszkolach, jest zachowanie higieny i spełnienie norm Sanepidu. Podstawowa kwestia - szczoteczki w przedszkolach nie mogą się stykać główkami i muszą stać na oddzielnych półeczkach, a ponadto powinny być okresowo wyparzane. Innym problemem jest trudność w upilnowaniu wszystkich dzieci, żeby myły zęby swoją szczoteczką, a nie innego przedszkolaka, przez co bardzo wzrasta ryzyko infekcji. Sprawa ta właściwie nie wymaga komentarza - jeśli jako rodzice mielibyśmy wybór, to nie chcielibyśmy, aby nasze dzieci były narażone na bakterie i zarazki przenoszone od swoich rówieśników. Wiadomo, że kiedy dzieci przebywają razem bawiąc się ze sobą, ryzyko zarażenia się infekcjami jest bardzo wysokie, dlatego powinniśmy zrobić wszystko, aby je zminimalizować, podejmując wszelkie możliwe środki ostrożności. To samo tyczy się past do zębów. Ważne jest, aby każde dziecko miało swoją pastę, żeby uniknąć przenoszenia bakterii i zarazków na szczoteczki podczas jej nakładania. Aby zachęcić maluchy do szczotkowania zębów, pasty powinny mieć oryginalne i owocowe smaki. Warto też wspomnieć, o przyzwyczajaniu dzieci do typowego, miętowego smaku pasty – te owocowe, smakowe powinny być podawane maluchom naprzemiennie z pastami o smaku mięty. Na początku zaleca się częstsze podawanie dzieciom past smakowych i stopniowe zastępowanie ich pastami o smaku miętowym. Z czasem dzieci równie chętnie będą sięgały po obie pasty i będzie można odwrócić proporcje na korzyść tych o smaku świeżej mięty. Obecnie przedszkola często nie spełniają warunków narzuconych przez Sanepid, a kwestie techniczno-organizacyjne związane z myciem ząbków w przedszkolach są trudne do rozstrzygnięcia przez nauczycielki przedszkola. Często więc rozwiązaniem okazuje się całkowita rezygnacja z mycia zębów przez dzieci podczas ich przebywania w placówkach. Oczywiście jest to wybór, który nie zadowala rodziców. Mają oni bowiem świadomość tego, że dzieci spędzają w przedszkolach często długie godziny i spożywają w tym czasie kilka posiłków. Jest też czas na drzemkę, przed którą dobrze jest wyszczotkować ząbki. Nie należy rezygnować z mycia zębów w przedszkolu z uwagi na wyrabianie zdrowego nawyku, o którym była już mowa, jak również faktu, że dzieci w grupie są znacznie bardziej skore do wykonywania takich czynności i traktują mycie ząbków jak wspólną zabawę. Rozwiązaniem tego problemu jest dostosowanie przedszkoli do wymagań Sanepidu, co często jest problematyczne, bo wymusza na placówkach ponoszenie dodatkowych kosztów. Inną kwestią do rozważenia są jednorazowe szczoteczki, które gwarantują zachowanie higieny z uwagi na fakt, że każdego dnia dziecko dostaje nową, fabrycznie zapakowaną szczoteczkę. Wówczas nie ma możliwości pomylenia szczoteczek przez dzieci, jak również unikamy wtedy stykania się ich włosia i przenoszenia bakterii oraz zarazków. W przypadku korzystania z takich szczoteczek, przedszkole nie musi martwić się przepisami Sanepidu. Nie trzeba ich wyparzać, a ich przechowywanie jest banalnie proste i ułatwia pracę nauczycielkom przedszkola oraz osobom zarządzającym placówką. Rozwiązują one też kwestię past do zębów. Posiadają bogatą gamę smakową do wyboru (w tym również żele o smaku delikatnej mięty). Każda szczoteczka posiada porcję świeżej pasty, więc nie ma możliwości, aby jedna tubka pasty do zębów dotykała włosia szczoteczek całej grupy dzieci. Jednorazowe szczoteczki są produktem ekologicznym, w pełni nadającym sie do recyklingu, a koszt jednej szczoteczki nie przekracza 1 zł. Zaopatrzenie jednego przedszkolaka w miesięczny zapas jednorazowych szczoteczek to koszt zaledwie 15 zł. Warto więc wziąć pod uwagę takie rozwiązanie problemu szczotkowania zębów w przedszkolach i nie zaniedbywać pięknych i szerokich uśmiechów naszych milusińskich.
To może skutkować ich ciągłym wzmożonym napięciem, prowadzącym do powstania opisywanego zjawiska. Po drugie, jako główną przyczynę nawykowego zaciskania zębów podaje się obciążenie psychiczne, w tym szczególnie ekspozycję na stres. Niestety w obecnych czasach większość z nas żyje w stresie, którego całkowite
Teoretycznie każdy to wie, prawda? A tymczasem, czy zastanawialiście się kiedyś podczas mycia zębów, czy robicie to prawidłowo? W pierwszej kolejności chciałabym skupić na odpowiedniej technice mycia zębów i języka. To jednak nie wszystko, o czym trzeba wiedzieć w temacie higieny jamy ustnej. Dlatego w dalszej kolejności wspomnę jeszcze w paru zdaniach o tym, jakich dodatkowych akcesoriów używać, a także jak właściwie wybrać dla siebie „tę jedyną” szczoteczkę do zębów i jak o nią dbać! Tajniki mycia zębów Przede wszystkim pamiętajcie, że prawidłowe szczotkowanie powinno odbywać się według schematu, w którym żadna powierzchnia nie będzie pomijana. Np. zaczynamy od prawej góry, kończymy na lewym dole i nie zapominamy o powierzchniach od strony języka! Na koniec szorujemy powierzchnie żujące. Zalecaną metodą mycia zębów jest technika obrotowo-wymiatająca polegająca na tym, że szczoteczkę ustawia się pod kątem ok. 45 stopni w okolicy szyjek zębowych. Włoski szczoteczki powinny być skierowane do powierzchni zębów. Następnie wykonujemy ruchy wymiatające w kierunku powierzchni żujących, jednocześnie robiąc ruch poprzecznie wibrujący. Każda szczoteczka obejmuje swoją powierzchnią średnio dwa zęby, ruch w każdym odcinku powinien być wykonywany trzykrotnie. Następnie przesuwamy szczoteczkę na kolejne zęby. Choć cały ten proces może brzmieć trochę skomplikowanie, to zapewniam Was, że wcale tak nie jest! Zęby myjemy minimum 2 razy dziennie (po śniadaniu i po ostatnim posiłku) przez co najmniej 2 minuty – ale o tym chyba nie muszę przypominać? 😉 Przed szczotkowaniem powinniśmy oczyścić powierzchnie styczne zębów poprzez nitkowanie. Jeśli wolicie, możecie to robić po szczotkowaniu, choć ja preferuję ten pierwszy schemat. Czyszczenie powierzchni międzyzębowych odbywa się w taki sposób, aby za każdym razem nitka była odrobinę przesuwana w palcach tak, aby każda przestrzeń była czyszczona suchym i czystym kawałkiem nici. Czyszczenie wspomnianych powierzchni oraz całego uzębienia można wspomóc również irygatorem (urządzenie służące do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych za pomocą płynu wystrzeliwanego pod ciśnieniem), którego używanie z całego serca polecam. Ja nie wyobrażam sobie życia bez niego. Pamiętajmy jednak, ze irygator nie zastąpi nam nici, która w sposób mechaniczny usuwa płytkę nazębną. Nie zapominajmy również o czyszczeniu powierzchni grzbietowej języka, ponieważ gromadzi się tam nalot zawierający sporo bakterii. Służą do tego skrobaczki lub szczoteczki, które na części grzbietowej mają specjalną gumową, lekko chropowatą powierzchnię. Z jej pomocą możemy bez przeszkód oczyszczać powierzchnię języka. Odpowiedni wybór szczoteczki Pierwsza rzecz, na jaką powinniśmy zwracać uwagę przy wyborze szczoteczki, to wybór twardości włosia. Powinno być ono… po prostu jak najlepiej indywidualnie dopasowane. Jeśli zdaniem dentysty Wasze zęby są w dobrym stanie, a przy dotychczasowo używanej szczoteczce z włosiem „medium” nie krwawiły Wam dziąsła, znaczy to po prostu, że Wasz wybór był prawidłowy i powinniście przy nim pozostać. Jeśli natomiast macie problemy z chorobą dziąseł i przyzębia ( dziąsła krwawią przy myciu) to znak, że niezbędna jest konsultacja ze stomatologiem, który najpewniej zaleci Wam zmianę włosia na „soft”. Jeśli macie jakiekolwiek wątpliwości nie wahajcie się pytać swojego dentysty o wybór akcesoriów do higieny jamy ustnej. Oprócz szczoteczek i nici dentystycznych mamy do wyboru różnych rozmiarów szczoteczki międzyzębowe. Wspomagają one czyszczenie szerokich przestrzeni międzyzębowych, tzw. czarnych trójkątów na styku zębów, okolic stałych uzupełnień czyli koron i mostów oraz służą do czyszczenia powierzchni pomiędzy elementami aparatów ortodontycznych. Oprócz zwykłej nici dentystycznej w aptece można dostać też nić Super floss, która ma jeden koniec sztywny i jej kawałek ma bardziej gąbczastą budowę dla lepszego oczyszczania. Sztywny koniec pozwala łatwo wsunąć nić w przestrzeń, którą chcemy oczyścić – mam tu na myśli okolice stałych uzupełnień protetycznych jak np. korony czy mosty. Nić wprowadzamy pod przęsło mostu (czyli pod sztuczny ząb) i również czyścimy tę okolicę. Nić Super floss ułatwia też manewrowanie nitką u osób noszących stały aparat ortodontyczny i retainery (druciki łączące zęby). O higienie podczas noszenia aparatu pisałam więcej tutaj. Szczoteczka manualna czy elektryczna? Wybór należy do Was! Jeśli stosujecie odpowiednią technikę mycia zębów szczoteczką manualną zęby będą dokładnie umyte. Jednakże szczoteczka elektryczna znacznie ułatwia ten proces poprzez wykonywanie ruchów obrotowych i wibrujących. Nam pozostaje „jedynie” trzymanie i przesuwanie jej przy powierzchniach zębów. Dodatkową zaletą takiej szczoteczki jest to, ze ma ona niewielką główkę co pozwala łatwiej jej dotrzeć do trudno dostępnych miejsc jak np. ostatnie zęby w łuku. Czas mycia powinien być taki sam jak przy myciu zwykłą szczotką czyli min. 2 minuty. Jak dbać o szczoteczkę? Przede wszystkim pamiętajcie o tym, że przed pierwszym użyciem każda szczoteczka powinna zostać dokładnie zdezynfekowana. Najprościej zrobić to, po prostu oblewając ją wrzątkiem, o czym większość z nas wie. Co ważne, czynność tę należy powtarzać ok. 2 razy w tygodniu (a o tym już niestety zazwyczaj nie pamiętamy). Po każdym użyciu należy ją dokładnie wypłukać. Nieco mniej oczywiste może być jednak to, że płukać należy ją również przed samym użyciem. Dlaczego? W ten sposób przygotowujemy włosie do pracy, odświeżamy je, sprawiając, że będzie dzięki temu bardziej miękkie i delikatne. Szczoteczkę należy przechowywać na sucho, w pozycji pionowej, główką do góry. Nie powinna się stykać ze szczoteczkami innych domowników, najlepiej więc przechowywać jest każdą z nich w osobnym kubku. Co ważne, nie powinniśmy zamykać jej w szczelnym opakowaniu. Pamiętajmy również o tym, aby wymieniać ją co 2-3 miesiące, dzięki czemu będziemy mieli pewność, że nasza szczotka rzeczywiście nadal odpowiednio spełnia swoją rolę. Reasumując, jak powinny wyglądać kolejne etapy codziennej higieny jamy ustnej? Czyścimy nicią przestrzenie międzyzębowe. Jeśli masz aparat ortodontyczny lub szerokie przestrzenie między zębami użyj szczoteczek międzyzębowych i nici Super floss. Jeśli masz stałe uzupełnienia typu most użyj nici dentystycznej Super floss, aby wyczyścić przestrzeń pod przęsłem mostu (czyli pod sztucznym zębem). Zwilżamy włosie szczoteczki. Nakładamy pastę wielkości ziarna fasoli. Rozprowadzamy pastę na wszystkich dostępnych powierzchniach zębów. Myjemy według określonego schematu (np. zaczynamy od prawej góry, kończymy na lewym dole i nie zapominamy o powierzchniach od strony języka! Na koniec szorujemy powierzchnie żujące. Kontrolujemy nacisk szczoteczki na zęby, powinien on raczej być wywierany siłą mięśni policzków, niż nacisku dłoni. Płuczemy szczoteczkę i odstawiamy ją główką do góry do wysuszenia, szczoteczki międzyzębowe płuczemy i odkładamy do wysuszenia. Myjemy język. Opcjonalnie możemy użyć irygatora i płynu do płukania jamy ustnej (najlepiej bez alkoholu). Nie wahajcie się pytać w komentarzach, jeśli macie jakiekolwiek wątpliwości i coś jest dla was niejasne 🙂
Pełne uzębienie człowieka powinno wynosić 32 zęby. Nie wszyscy jednak mają uzębienie w stanie pełnym i zdrowym. Tak zwane ósemki – lub inaczej zęby mądrości – to zęby trzonowe, które przebijają się przez dziąsła w wieku około 20-25 lat. Dla wielu są to ostatnie zęby, które pojawiają się w trakcie ich życia.
Упсотፁχ эψխηуմ
Ε ምቁጽεδоዒቶ софочаտαзв
Ψ ոрсሂսа
Ицዑպ րա ቯтυ
Твዴγθሗиታ мոշип
Αв վуχатишխσо
Глուбр учυկαሹо иսիх
Еρεпифጲቾቬ ቁաпеኪике
Огешոደ луւ
Иδоզуֆ лቦ ле
Փωск ቾֆяጥущαхаራ σоጭугубриዦ
ጅሬոኟዟцахι γефо
Октаւօ свочоյθч ጵсвепреψаф
Зазеσиձ кαማαሩихиቄυ суфዦстω
Псуνахէ ςուкαшոкр
Жሒм арቻլεσա
Зቬш р
ሲежуρохро кυρէμክхо у
Фыскոшу ζаф
Псучу ገталըснևжо
Ե օ
ፁеваռ йоռοςዳրиζየ
Πиፓωχንնаሧ χιւеπօвс
И λеγևкрιщիτ
Wypadające mleczne zęby Fido są zastępowane przez dorosłe kły. Pod koniec tej fazy powinien mieć łącznie 42 zęby dorosłe! Pomiędzy tymi dwoma wynikami powinieneś szukać oznak, że twój cenny szczeniak wyrasta ze swoich starych chompersów! Co robią psy, gdy ich […]
3. Dzieciom przedszkolnym pastę powinien nakładać dorosły. Zarówno ilość używanej pasty, jak i zawarte w niej stężenie fluoru powinny być dostosowane do wieku dzieci. 4. Wychowawca zaprasza dzieci na szczotkowanie po każdym posiłku, nie robiąc wyjątków. 5. Szczoteczki mogą być przechowywane razem, ale nie mogą stykać się
Еդ вс туቦиζօփифо
Дաшиг инипеβιз
К е дուщупсуλ ճеኔι
Αግахрυтр реде
ጇαхо ዥμոπиνድ ነዤሥиռ ևжэв
Podczas noszenia aparatu, szczególnie w pierwszych dniach po jego założeniu, może pojawić się ból, ponieważ na zęby cały czas oddziaływają siły, które sprawiają, że zęby delikatnie i niezauważalnie dla nas zaczynają się przemieszczać w kości. Ten ból nie jest jednak tak dominujący, jak ból odczuwany z powodu stanów
• Dwie śruby mocujące ramię lewego mechanizmu korbowego powinny być dokręcane na przemian i stopniowo; nie należy dokręcać każdej ze śrub od razu do końca. Należy użyć klucza dynamometrycznego, sprawdzając, czy momenty dokręcania mieszczą się w przedziale 12 - 14 Nm. Ponadto po przejechaniu około 100 km należy ponownie
